La Reserve Ramatuelle, Frankrike

Skräddarsydda bootcamps från privatlivet till din egen villa

Lowdown

Antidot till St Tropez, sommarbullret i södra Frankrike, La Reserve är fantastiskt stiligt och privat. Du kan inte ens se den, dold som den är av en filt av paraplyplantor, men det är där, stunder från havet. När ägaren Michel Reybier köpte 70-talet och de flesta av de omgivande sluttningarna 2002 hade han en vision för något som inte existerade i denna del av Frankrike. Han ville ha villor: Korrekt, stort, välbyggt familjehem med simbassänger, fullt utrustade kök och tvättstugor, med utrymme att stanna och hälla upp, men också chansen att dyka in i hotellets anläggningar. Så det är bara vad han gjorde.

Var och en av de dussin tre-till-sex-sovrums terrakotta-takade husen har en dedikerad butler som ser dig bättre än barnflicka, piska upp frukost ägg att beställa, städa sovrum (och kläder) med OCD-engagemang, boka restaurangbord, organisera gratis transfer till stan och strumpor i kylskåpet. Det finns konstgjorda skärmar av keramik och Assouline kaffebordsböcker, men också ljusfärgade poolleksaker och en oändlig ström av handdukar. Kom i augusti och håll dig fast när de omgivande vägarna blir gridlocked. (Hotellet kommer att vispa dig var du än behöver åka med båt - eller fråga om du kan använda ägarens helikopter). Kom i maj eller oktober halv sikt och medan affärer och rörelse fortfarande går på Club 55 och längs Pampelonne, är de svårare sträckorna i L'Escalet och Cap Taillat lugn och tyst. Och på den tiden av året är vädret tillräckligt coolt för att prova spaets nya Boot Camp-program.

Tystnaden är bekant: Gör mer träning och ät mindre, andas frisk luft, gå ut i naturen, få din hjärtfrekvens att gå och behandla din kropp med respekt. I en sådan miljö, med den svaga vredet av mistralet och havet glittrande nedan, känns det verkligen mindre av en syssla och mer av en glädje att gå ut på en daglig nordisk promenad på 8 km. Vildblommar sträcker sig vägarna och vallmoerna dansar längs häckarna, vikarna är övergivna, havet är bracing och de luncher som följer är rena - men inte puritanska. Brödkorg och olivolja konfiskeras, men en zingy tonfisk tartare fläckad med lök och tomat är djupt tillfredsställande. Det är ren, färsk mat i en smidig miljö. Och du är i Provence, så det skulle vara oförskämt att inte prova minst en av de lokala rosen? S.

Det här är inte någonstans att klistras i din egen hälso-spark; Det är mer en hjälpande hand att förfina och retuna. Prova soluppgång yoga på takterrassen, som blir en sushi bar på natten. Spaet är ljust och vitt, med fönster ut mot vattnet vid varje tillfälle. Resultatstyrda ansiktsbehandlingar görs med det riktade anti-aging Nescens-serien, som även ägs av M Reybier. Det finns en sällsynt meny med mycket eftertraktade La Mer kropps- och ansiktsbehandlingar. Och den bättre åldrande massage, en osteopatisk session med lymfatisk dränering och cupping, är särskilt bra. Det finns jetduschar och lera badkar samt hydroterapi rum samt en hamam; och även när hotellet är fullt är det tyst. För dem som behöver sikt och ljud i havet för att kalibrera, är detta ett smart, fantastiskt lätt att få val.

INSIDER TIPS
Fråga din butler att hålla sig kvar på spenatleveranserna av frukttårtor och konditorier - de är mycket svåra att motstå.
BÄST FÖR
Familjevänlig, Kom i form, Viktminskning
BOKA DET
Tre sovrum villaer från? 3000 per natt. Nescens fem-dagars Bootcamp kostar cirka 3,300 exklusive boende. (+33 494 44 94 44; lareserve-ramatuelle.com).