Nyligen återupplivad bergspost för en högre tillstånd av medvetenhet
Lowdown
1968 lade Beatlesna Rishikesh på kartan när de kom hit för att lära sig meditation. Fifty år pågår fortfarande födelseplatsen för yoga som Melinda Gates, Oprah Winfrey, Uma Thurman och Heidi Klum. Men där alla sängar på Ananda är inget som bandets ödmjuka ashram. Hotellet ligger inom 100 hektar stor egendom med mattor av gräsmattor där påfåglar parade och himalayas bakgrund. För atmosfär kan du inte slå sviterna i det antika fyllda maharajas palats, medan de tre poolvillorna vinner för integritet, och de 70 rummen i huvudbyggnaden har nyligen fått en multi-million-pund nyp och tuck. Det nya stämningsbrädet är fräschare, med en palett av krämer och gröna, stora slädbäddar och balkonger med utsikt över trädgården eller en lat sträcka av Ganges.
Ayurveda informerar varje detalj. Ett första samråd kommer att fastställa din prakruti (konstitution) och de nästan oundvikliga obalanserna av dina doshic energier: vata (vind), pitta (eld) och kapha (vatten). Dagar börjar (och brukar avsluta) med yoga, sömnstoft fortfarande i ögonen och dimma som sköljer bergen när du skyndar dig till utomhuspaviljongen i din kurta (en nyvasket uppsättning levereras till ditt rum varje kväll). Yoga-träningen är långsam och bedrägligt enkel, vilket gör att dina muskler överraskande arbetade och redo för spaet, ett sprawling komplex som påminner om en exklusiv varuhus. Massage har ofta två terapeuter som hälsar gäster med en sång. Efteråt täcks huvudet till tå i en skräddarsydd örtpasta, du får ånga i 15 minuter och du kommer att känna dig knäckt och fräsch, att skickas på väg med en volym i din panna.
Köket jonglera dussintals personliga måltidsplaner. Du kan känna dig piggig på viktminskningsdiet av läckra rätter som linsbenspannmål med morotcouscous; försök att inte titta på dem på 1500-kalori-en-dag fitness regimen tucking i pasta med kyckling och tomat. I sin tur måste de avskräcka blicket från plattorna av den som hoppar över disciplinen och njuta av vita chokladdoughnuts till frukost. Om du buktar för den senare bokar du en fettförbränningstur upp till Kunjapuri-templet, som passerar vattenfall och byar med mer skällande hundar än människor. Den enda andra anledningen att lämna Ananda santuary är för kaotisk men karismatisk aarti ceremoni i Rishikesh. När skymningen slocknar varje kväll, går en skara av besökare och lokalbefolkningen till Ganges banker för att gå med korsbensmonkar som sjunger med sin skäggiga guru. Det är inte riktigt Beatles 'White Album, skrivet medan de stannade här, men det är en ovärderlig souvenir för din minnesbank.
- INSIDER TIPS
- Sök efter den ödmjuka bostaden på palatsterrassen som en gång var hemma för den andliga andliga ledaren,
Ma Anadamayi. Det är en bra plats för lite tyst kontemplation.
- BÄST FÖR
- Viktminskning, Kom i form, Holistisk helande
- BOKA DET
- Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kan ordna ett 7-dagsprogram som bor i ett Deluxe Palace eller Garden View-rum från? 3,999 per person. Priset inkluderar flyg, returflygplatstransfer, helpension och hälsoprogram.