I KORTHET
En ny, ny ayurvedisk reträtt.
LOWDOWN
Fram till nu, om du letade efter en frodig Ayurvedisk reträtt i Indien, var det egentligen bara ett val: Ananda i Himalaya (fortfarande ett härligt, fridfullt destination spa). Men en ny, ny rival har slagit på scenen. Det ligger i den motsatta änden av landet ner i ett osunt hörn av Kerala, där Ayurveda (det 5000-åriga systemet för helande genom mat, örter, yoga och massage) övas enligt boken. Men i stället för smärtsamt hårda massagebäddar och oceaner med garageluktande olja finns här palmfyllda trädgårdar, infinity pooler, tomma stränder och privata villor (försök boka en av Premium Indulgence Villas - inte den högsta kategorin, men de " re den mest charmiga).
Ligger tillbaka från villorna, över en puckelbro, hittar du det fantastiska spaet - det största i alla Taj-hotell - med behandlingsrum storleken på gigantiska studiolägenheter. Resident läkare Dr Prasanna (lugn, cool och intensiv) hälsar dig, och du kommer att känna dig avslappnad och frisk bara tala med honom. Ayurveda är ofta lite för mycket om kooky andlighet för vissa, men på Vivanta handlar det mer om bortskämda och dekomprimera.
De sex signaturernas upplevelser sträcker sig från Samattva, en jätte tre timmars yoga och färgterapi, till den mindre intensiva två timmars Abhisheka, där vatten från Arabiska havet hälls över dig - det är faktiskt oerhört lugnande och berömt för sina helande krafter . För någon lokal quirkiness, prova den kraftfulla (och överraskande lukta) senapolja Warrior Massage, eller boka en huvudmassage med curryblad för hårväxt och glans. Om du är täckt av kryddor spänner du på din aptit, spa-saftbaren spenderar upp spridda sallader och grillad fisk, plus det finns en restaurang för hardcore hälsokaniner som bara vill äta vad läkaren beställer (curried linser för att lugna din karma, kanske). Annars vågar du tillbaka över bron för grillade räkor på stranden.
- INSIDER TIPS
- Dr Prasanna är stor i brand, som specialiserat sig på ceremonier där han chants och du knäböjer över en eldgrop; det är ingenstans så konstigt som det låter om du går med flödet och du lämnar med en zippy vår i ditt steg.
- FLYGTID
- Cirka 11 timmar 30 minuter från Storbritannien
- BÄST FÖR
- Holistisk Healing, En Total Escape, En Hit Of Sunshine
- BOKA DET
- Det 14-nattiga ayurvediska programmet på Vivanta by Taj - Bekal (+91 467 661 6612; vivantabytaj.com) kostar från? 2,957, inklusive alla måltider och Ayurveda-behandlingar, läkemedel, yoga, chanting och andliga kurser