Viva Mayr, Altaussee

Spa Guide 2018 vinnare: Bäst för målmedicinering - Mayr Cure gjorde modern och uppfriskande

SPA GUIDE 2018 VINNER

BÄSTA SPA FÖR MÅLSÄTTNING

Lowdown

Affischkillen för Mayr-metoden är inte längre Dr FX Mayr, den skäggiga grundfadern, som först observerade den överraskande hälsan hos de människor som dricker det saltrika termiska vattnet i Karlsbad. Snabbspolning 100 år och den utomordentligt ungdomsfulla Dr Sepp Fegerl är den stora dragen på denna klinik vid Altaussee-stranden i Österrike.

Principerna för botemedlet Glauber s Salts, som äter en begränsad diet, deltar i detoxuppmuntrande terapier - syftar till att reparera tarmens fina foder och återföra kroppen till en alkalisk stat. I det yttersta kan detta bota typ 2-diabetes; såväl som att minska högt blodtryck inom bara sju dagar. Och, naturligtvis, viktminskning - anledningen till att så många registrerar sig för det - är en glad biprodukt.

Viva Mayr Altaussee, Österrike

En läkares möte vid ankomsten kommer att beskriva resten av det skräddarsydda programmet, inklusive kinesiologimatprovning för att fastställa allergier och intoleranser innan din diet är förberedd. Frukost är uppmuntrande rikligt: ​​korngröt, små portioner protein (pocherat kycklingbröst, rökt lax, avokado) och get- eller fårost. Lunchen är mer spartansk - en liten skål med grönsaksoppa och, om du har tur, några kokta potatisar - medan måltiden är buljong och "träning" bröd (en solid bokhveull, att tuggas 40 gånger varje mun). Alla måltider tvättas med en personlig cocktail av kosttillskott, vitaminer, bitter och, för vissa, maskningstabletter, för att bli av med tarmparasiter.

Viva Mayr i Altaussee, Austia

Simon Wegener

Det låter allvarligt, men kamratskapet inuti det strålande, ljusa matsalen - med sina skarpa vita dukar, utsikt över sjön och rosa saltkristaller från de närliggande bergen - jublar och regimen känner sig inte alltför straffande. Det finns en "ingen telefoner" regel men det är brutet, liksom förfrågan på tystnad. Gästerna är unga, gamla och allt däremellan - chattering på engelska, franska, tyska - allt i deras klädkängor eller sport kit - det finns ingen dressing till middag här. Vissa byter spaberättelser (Kamalaya vs Vana). Andra delar restaurangtips (Är Coya för högljudd? Föredrar du den ursprungliga Roka?) Eller jämför depravationsinducerad huvudvärk och andra mer grizzly-biverkningar. Den udda rebellen medger till och med att be föraren att stanna vid McDonalds på väg från flygplatsen och smuggla i smitta i jordnötssmör.

Element av detoxområdet från avslappnande algerna och bizarre nasalreflexologi till den speciella ayurvediska övningen av munolja som drar (för att dra ut gifter). Massager tenderar att spänna mot det funktionella, så huvudet nere till skönhetsavdelningen, där stjärnan London Facialist Teresa Tarmey just har lanserat en rad behandlingar. Det finns också en meny med mer holistiska erbjudanden, inklusive sömninducerande sångbunkar och en sensationell watsu kroppsterapi i varmt vatten.

Men djupt du dyker in i processen (helst tre veckor men de flesta stannar för en), du är garanterad att lämna känslan vilad, med ljusa ögon, klara hud och rosa kinder. Utanför finns den vackra byn Altaussee, en glansig helgorträtt för österrikare, som flockar här för att andas den rena luften och gå runt sjön. Det kan finnas några mer bekväma platser för att uthärda obehag av avgiftning.

INSIDER TIPS

Kom på vintern för att njuta av den snabba spänningen av snö - 5 pm middagstiden känns mindre straffande i mörkret också.

BÄST FÖR

Viktminskning, avgiftning, åtgärda dina problem,
Anti-åldrande

BOKA DET

Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kan ordna en 7 natt reträtt från? 2,089 per person som delar. Detta inkluderar flyg, transfer, boende i ett komfortrum med utsikt över bergen, helpension, alla behandlingar och aktiviteter enligt Basic Medical Package. Healing Holidays är den enda brittiska researrangören som arbetar med Viva Mayr, Altaussee.