Goda nyheter för soldyrkare - läkare säger att lite sol är bra för dig. Men hur mycket sol är för mycket? Här är vår guide till säker garvning, inklusive de bästa self-tans och solskyddsmedel att packa
Av Olivia Falcon
Stil & kultur
Varför reser kommer inte att hjälpa dig att hitta dig själv
Nu till solskyddsmedel. Glöm friterar din hud - att besöka ett apotek kan steka dig, eftersom solskyddsmärken verkar föröka sig som gremlins varje sommar. Jag har testat ganska mycket varje produkt på marknaden, mina nuvarande semesterns favoriter inkluderar Sisley Super Soin Solaire Body Mist SPF30 (bra skydd för blek hud) och La Roche-Posays Anthelios XL-sortiment för mina barn. Det innehåller termiskt källvatten, selium och en ny ingrediens som kallas baicalin, en lugnande antioxidant som är kämpad i kinesisk medicin.
Min första regel vid val av solskyddsmedel är att om det finns ett val mellan ett sexigt kändismärke eller en tråkig vetenskaplig flaska, går jag med nördarna. Ett nyligt fall är Hollywoods gudinna Jessica Albas The Honest SPF30, som orsakade en social media-furore när arga kunder skickade snaps i sina solbrända kroppsdelar (ganska roliga) och de av sina små barn (ganska skrämmande). Rapporter säger att detta kunde ha varit på grund av en minskning av zinkoxidhalten till 9,3 procent. Detta är ingrediens som sitter ovanpå huden som ett fysiskt block mot solens strålar och som branschstandarden brukar sätta mellan 18 och 25 procent. Aj.
Det finns två typer av solblock. Fysiska sådana, såsom ovan nämnda zink och titanoxid, är i grunden finmalda stenar som stannar på hudens yta och återspeglar skadliga strålar. Deras nackdel är att vissa formler kan känna sig gloppiga och få dig att se spöklikt, vilket kan vara varför Albas folk försökte vara kloka genom att minska innehållet i deras produkt. Det finns också kemiska solskyddsmedel. Ursprungligen formulerade på 1930-talet är dessa mer estetiskt tilltalande eftersom de arbetar under huden för att skapa en kemisk reaktion som gör solljus mindre skadligt för cellerna, men de kan vara irriterande och i vissa fall allergena.
Solo Travel
Varför alla borde försöka äta ensam i en restaurang
Den goda nyheten är att de senaste åren har det varit mycket finjustering för att göra solskyddsmedel mycket användarvänligare. Ankomsten av nanoteknologi, en teknik som används i de mest avancerade hudvårdsmärkena för att krympa potenta ingredienser så att de kan spåras i de djupaste skikten av huden, har också använts i solskyddsmedel för att skapa mer sofistikerade texturer som inte blockerar porer eller lämna någon berättande kralkig rest. Bara prova den superlätta Exuviance Sheer Daily Protector SPF50 eller Sarah Chapmans Skinesis Skin Insurance SPF30 och du får se vad jag pratar om. Faktum är att de smartaste solskyddsmärkena mumlar in i en solskyddsmedel / hudvård hybrid, utformad inte bara för en två veckors semester utan att bäras varje dag som en del av en vanlig hudvård rutin.
Antioxidanter är viktiga ingredienser att se upp för. Det här är de bra killar som dämpar skadliga fria radikaler och hjälper till att bevara hudens fjädrande kollagenbutiker. Green People's Organic SPF30 Facial Sun Cream och Environ's Rad Antioxidant Sunscreen har båda en kraftfull antioxidant / vitaminblandning som skyddar huden och ger en ny glöd. Pre-holiday, det är också värt att försöka Dr Murads stansiga Pomphenol Sunguard Dietary Supplement, som är full av granatäpplextrakt. Enligt forskning kan en tablett per dag öka SPF av aktuella solskyddsmedel med upp till 25 procent - men kom ihåg att du fortfarande behöver grädde. Jag rekommenderar också att Murads briljanta Sun Undone Facial från Urban Retreat spa i London när du kommer hem. Förpackad med antioxidanter och en stor dos av C-vitamin, det lyser och reparerar fläckig hud.
Den sista sak att tänka på om solskyddsmedel är hur man applicerar den. Enligt American Academy of Dermatology använder majoriteten av oss hälften av den rekommenderade dosen. För att återskapa: du måste applicera en tesked solkräm i ansiktet och en skottlängd i kroppen en halvtimme innan du går i solen och applicera om två till tre timmar, vilket kan vara en riktig dra när du försöker slappna av.
Kommer till räddning av lata soldyrkare överallt, har Harley Street tungvikt Dr Luca Russo nyligen lanserat ett spelbyte av solskyddsområde som innehåller unik tvätt-on-teknik. Dr Russos Sun Protective Day Cleanser SPF30 är ett måste. Du gnuggar det på ditt ansikte och tvättar det med vatten som en vanlig rengöring, men det lämnar en super-tunn film av SPF30 - perfekt för att täcka hårda skyddsåtgärder som övre ögonlocken - som fördelas via mikroskopisk, positivt laddade kapslar laddade med bredbands solskyddsmedel som låser på vår negativt laddade hud i en bindande effekt. Det är ett lysande koncept: var före matchen innan du ens lämnat badrummet.
Den bästa självständigheten
Medan vi är här, låt oss ta en titt på badrumshyllan; Oddsen är att det finns en flaska självbränna bortgjuten någonstans. Nuvarande statistik värderar självtonmarknaden i Storbritannien till mer än 100 miljoner och växer. Det är inte bara en kvinnlig sak heller; en av 10 män erkänner nu att köpa självbrun också. Detta beror till stor del på att de senaste åren har blivit falska solbränna i sin Tango-ed stigma, som utvecklas och ombränner sig till det mer tilltalande klinkande självbrunet. I stället för fläckar, mudderfärgade palmer, färgade lakan och den smakiga lukten av DHA (dihydroxiaceton, kemikalien härrörande från sockerrör som orsakar en brunningsreaktion med aminosyrorna på hudens yta) har självsäkerheten rengjort sin handling med sofistikerade nya formler som är mycket användarvänliga.
Ledande denna våg av innovation är sultanen av självbrun, James Read, vars studio i Londons Harrods är packad året runt. Paler-kändisar som Rosie Huntington-Whiteley, Lara Stone och skådespelerskan Lily James är bland hans senaste kunder, och belyser ett drag bort från Donatella Versace weathered-mahogni, se till en fräschare solskydd glöd.
"Självtankar blir allt mer anpassade", säger Read. Det handlar inte längre om en skugga som passar alla. My tans är anpassad till kundernas livsstil och hudtoner; Syftet är trovärdighet. I sommar var det en stor trend för fräckor på catwalken, så jag jobbar för närvarande med en ny färgpennpenn (ut våren 2016) för att få solbränna att bli mer trovärdigt. Bronsmedaljerna går också till Fake Bake's Signature Drops och Sienna X-tan från mobilskönhetsföretaget CitySwish: en no-mess, no-fuss, hemleveransservice som levereras med ett pop-up-solarium, sprutpistol och några av de bästa skönhet tekniker i stan (fråga Francesca).
En annan hembesökande stjärna är den underbara InParlour, som drivs av den charmiga och diskreta Amanda Harrington, som konsoliderar sin egen solbränna som passar dig, som hon tillämpar med de finaste penslarna.
Det finns också goda nyheter för dem som föredrar DIY-metoden. En ny generation av gradvis tans, som utvecklas så försiktigt att du verkligen inte kan krossa dem, tar skräckfaktorn ut ur att ändra din hudfärg. För mig är de garvning motsvarande baby Botox; Effektiv men subtil, det finns inget "falskt" om dem. Jag följer religiöst Less garvningstips. Top of his list är rigorös exfoliering före och efter. Prova Molton Browns Ylang-Ylang Comfort Body Polisher, en skrubba som lämnar huden så mjuk att du knappt behöver en fuktighetskräm. "Om du är verkligen desperat att ta bort ett strikt misstag, blöt en flanell i citron- och limejuice, mikrovågsugn i några sekunder, kyla och smutta sedan över huden för att ta bort det ojämna märket," Läs råd.
Men det borde verkligen inte behövas om du använder ett varumärke som Tan-Luxes ansiktsbelysande serum, en ansiktsförbättrande elixir som du helt enkelt lägger till en droppe eller två i din fuktkräm för att diskret rasa upp färgen. Dess magiska ingrediens är raspberry-fröolja, som inte bara hydrerar utan även avbryter eventuell dugg av DHA. Bättre stannar det inte porer eller markerar blackheads.
Så jag är på väg till Maldiverna om en veckas tid och, när packningen börjar, är jag förvånad över att erkänna att det kommer att bli några nya självbrunnsvagnar som ekväller i min tvättväska. Jag, den ursprungliga antitannaren, har blivit övertygad av den nya tennans charm och medan jag fortfarande kommer att reservera min plats under parasollen, behöver du förmodligen inte solglasögon för att titta på min hud.
Den här funktionen publicerades först i Dir? Nast Traveler s Mode och Skönhetsguide November 2015
Det bästa jaget själv
Mode
Det bästa jaget själv
9 av de bästa solkrämerna
Sommarlov
9 av de bästa solkrämerna
Hur man får en solbränna i London
Skönhet